NATÀLIA SANTOS
RÉFLEXOLOGUE – DIÉTÉTICIENNE – NUTRITIONNISTE

Merci Natalia pour votre aide dans ma perte de poids … ça a permis d’enrayer diverses douleurs qui étaient certainement liées à celui ci … grâce à votre écoute attentive et bienveillante j’ai compris quoi faire pour réussir à perdre du poids en douceur et sans contrainte … et surtout avoir une alimentation plus saine … ce qui permet de ne plus le reprendre ! Encore merci à vous 🤗 Je complète cet avis pour vous faire part de mon expérience réflexologie… j’ai teste pour essayer d’enrayer mes bouffées de chaleur… avec j’avoue une certaine « appréhension qu’on me touche les pieds »  … Natalia a su trouver les mots pour me rassurer …. alors …foncez car franchement ça fait un bien fou et en plus ça marche !!! Plus aucune bouffée de chaleur depuis … Merci encore pour tout

M’a appris a faire des recettes de feignasse et j’adore ça.

Natalia est super, elle est à l’écoute du patient, elle arrive à nous détendre et lâcher prise. Elle arrive à trouver par le massage des pieds et les zones de réflexologie à débloquer les points de tensions dans notre corps. Je vous la recommande mille fois

J’y suis allée pour perdre du poids car je stagnais. Je suis sous L-Thyroxin et mon dosage varie encore et continuera. 🙁 Natalia est à l’écoute, elle vous propose, vous faites ou pas mais généralement, inconsciement, vous savez qu’elle a raison et qu’il faut le faire et donc vous y venez petit à petit, à votre vitesse. Elle vous fait prendre conscience, vous éveille … J’ai revu ma façon de cuisiner, plus de légumes de SAISON. Mais oui, mais avec le tourbillon du quotidien on s’en rend même plus compte qu’il y a des légumes de saison et qu’ils sont meilleurs et moins chers !!!! J’ai appris à cuisiner les légumes secs ou à cuisiner du fenouil ce que je ne faisais pas car dans mon ADN, mon enfance on ne les cuisinaient pas. Alors un MERCI pour m’avoir ouvert les yeux, m’avoir appris à écouter mon corps et être plus conciliante avec lui.

Bonjour, Natàlia est la première et dernière diététicienne que j’aurais à voir dans ma vie. Je suis vegan depuis 5 ans, elle a respecté à 100% ce mode de vie et m’a expliqué clairement comment apprendre à manger correctement. Mon hygiène de vie aujourd’hui est bien meilleure qu’il y a 5 mois, et je ne peux que la remecier pour ça. Pour un peu de contexte : J’avais un léger surpoids (une 10aine de kilos) et en 5 mois j’ai réussi à perdre 8-9 kilos sans me priver de quoique ce soit et en mangeant à chaque repas à ma faim. J’ai arrêté le grignotage et je suis plus active grâce au coach qu’elle m’a recommandé. Aujourd’hui je me sens extrêmement bien dans ma peau, j’ai confiance en moi et je me stabilise à un poids un peu plus haut que l’objectif fixé à la base mais cela ne me dérange pas le moins du monde. Dans la finalité, n’hésitez pas, que ce soit pour la diététique ou la reflexologie, vous êtes à la bonne adresse.

J’ai été diagnostiquée RCH. J’ai contacté Natalia car j’étais complétement déboussolée par rapport au régime alimentaire. Dès la fin de la 1ière séance, je me suis sentie rassurée. Elle a pris son temps pour moi, pour m’aider à mieux comprendre ma maladie, elle m’a accompagné pour mon rééquilibrage alimentaire. Aujourd’hui, grâce à elle, je me sens très bien, je suis rassurée, je vis mieux ma maladie, je sais comment m’y prendre avec mon alimentation. J’ai appris à écouter mon corps. Tout est très clair dans ma tête. Un suivi dans la douceur, la bienveillance, la disponibilité. Milles Mercis encore Natalia!

Merci à Natalia qui m a permis de mieux comprendre comment équilibrer mon alimentation et de m avoir donné les clés pour une alimentation plus saine, des recettes simples adaptées à la pratique sportive. Elle m a fait aussi prendre conscience que le bien être dans son corps n est pas qu une question de mal bouffe..

Je suis allée voir Natalia sur les conseils d’une amie pour me sentir mieux dans mon corps, et me délester de mes éternels problèmes de poids. J’ai trouvé une écoute et une bienveillance que je n’avais jamais rencontré auparavant. Aidée de la réflexologie, j’ai pu mettre en place des choses qui font du bien à mon corps et à ma santé, je ne m’en pensais pas capable. Merci beaucoup Natalia ! Je recommande à 100% !

C’est une excellente nutritionniste a Crosne grâce a elle je commence manger correctement je deja commence maigrir 🙏🏻❤️

J’ai consulté Natalia Santos pour un rééquilibrage alimentaire et pour une perte de poids mais ce que j’ignorais avant tout c’est que pour atteindre ces objectifs il me fallait instaurer un “cadre de vie” que je n’avais pas ! Et grâce à Natalia aujourd’hui je me sens épanouie car j’ai non seulement réussie à instaurer ce cadre et surtout à m’y tenir ! Natalia est plus qu’une diététicienne, elle est très à l’écoute, elle essaye de comprendre le fond du problème, sans être dans le jugement, 0 frustration, elle propose des solutions tout à fait adaptées. Ce qui rends davantage agréable l’expérience avec elle.. Merci encore pour tout, et je continuerai de venir vous voir à coup sûr 🙂