Témoignages

Nombreux témoignages de clients aidés par la réflexologie “thérapeutique” ou dans l’accompagnement à la perte de poids

Que dire ???
Première séance avec Natalia.
Je rentre dans l’inconnu.
Je suis tout de suite bien accueilli, plein de questions me viennent à l’esprit et Natalia y réponds dans un moment de partage basé sur quelques questions visant à me connaître plus, et à cibler les besoin de ma présence dans son cabinet.
La séance se déroule à merveille. Je suis ses conseils sur comment me détendre.
Et je me surprend même à m’endormir.
Et quand viens la fin j’aimerais que ça continue encore et encore.
Mais la tristesse de cette fin de séance laisse place au résultat de celle-ci est c’est magique est pour moi ce fut instantané.

En bref un moment magique, avec une personne professionnelle et amicale.
Encore un gros merci à toi Natalia.
Yann juillet 2019

Jai été voir Natalia pour perdre du poids. Ma mère a été suivie et a perdue 13kg. Je me suis donc lancée. Résultat 10 kilos en moins, un meilleur train de vie, du sport et un bien être retrouvé.
Un grand merci à Natalia, pour m’avoir accompagné, aidé. Je la recommande fortement
Bien à vous
Alicia fevrier 2019

Je suis allée voir Natalia pour me débarrasser de quelques kilos, non seulement je les ai perdus, mais j ai changé ma perception de la nourriture et découvert une bien meilleure qualité de vie grâce à mon changement d alimentation. Natalia m à aidé à comprendre mon fonctionnement et j ai pu ainsi modifier mon comportement alimentaire de façon durable. Je n ai pas repris de poids après 1 an. Merci Natalia

Sylvie, janvier 2019
avis google

J’ai consulté Natalia pour des problèmes de stress qui engendraient des problèmes de sommeil et digestifs. À mon jeune âge (21 ans), le stress des études a prit le dessus sur moi et j’étais contrainte d’avoir recours à la médication pour être efficace en Master. Ne supportant pas l’idée de devoir prendre des somnifères toute ma vie, j’ai donc pris contact avec Natalia. Ça a été un déclic pour moi, puisque Natalia a été à mon écoute et m’a donné des conseils, notamment sur le plan alimentaire et respiratoire, qui m’ont permis de récupérer un équilibre alimentaire et donc de réduire mes problèmes digestifs. Depuis 2 mois, je dors beaucoup mieux et j’ai récupéré un sommeil normal, sauf de rare exceptions, je ne fais plus de grosses insomnies comme précédemment. L’heure du coucher n’est plus synonyme d’angoisse pour moi, car je sais que mon sommeil sera paisible. Je n’ai recours à la médication que dans de rare cas, mais je compte bien en finir définitivement d’ici quelque jours. Je continue à voir Natalia une fois pas mois, car c’est agréable d’avoir du temps où on ne pense qu’à nous même. Merci Natalia !

Alice, décembre 2018
avis google


Je suis passé de +90Kg à moins de 70Kg en 10 mois environs sans jamais avoir le sentiment d’être au régime. j’ai pris plaisir à apprendre et à comprendre comment me nourrir sainement. Avant j’avais tout le temps faim, maintenant, grâce à Natalia, j’ai vraiment trouvé un équilibre qui me permet de manger tout ce qui me fait plaisir. Enfin, les massages de pieds de Natalia sont un véritable moment de détente et de relaxation.

Thierry, septembre 2018


Je voulais témoigner pour remercier Natalia de m’avoir accompagné pour perdre du poids.
Ce n’était pas gagné de perdre plus de 15 kg à plus de 50 ans, après tant d’années à faire du yo-yo…
Presque 2 ans que j’ai découvert la réflexologie au salon du bien-être, j’ai attendu le salon de l’année suivante pour contacter Natalia et nous avons commencé les séances fin novembre 2017.
Nous nous sommes rencontrées régulièrement et grâce à ses bons soins et aussi à ma volonté, j’ai perdu 16 kg.
On peut dire qu’elle a rempli sa part du contrat, séances de réflexologie toujours accompagnées de bons conseils aussi bien en nutrition qu’en bien être et toujours à l’écoute, maintenant à moi de remplir la mienne… ne pas reprendre ces fichus kilos…

Nathalie, septembre 2018


J’ai eu le plaisir de rencontrer Natalia par l’intermédiaire d’une de mes collègues, qui elle même l’avait rencontré sur un salon du bien être.
Je suis venue voir Natalia pour perde du poids, j’ai réussi à perdre 13 kg avec son aide (un vrai bonheur :)). Et des régimes j’en ai essayé et pas le résultat escompté. Elle m’a appris à remanger équilibrée, à me donner l’envie de refaire du sport, elle est de bons conseils. J’aime sa franchise aussi. Les séances sont un vrai bien être.
C’est une Jolie personne dans tous les sens du terme. Je la recommande, d’ailleurs ma fille est suivie actuellement et ca se passe super bien. J’ai aussi une amie qui doit prendre contact avec Natalia.
C’est une personne qui mérite d’être connue. Laissez vous aller entre ses mains, vous ne le regrettez pas.
DES GRANDS MERCI DU FOND DU COEUR Natalia.
Bien à vous
Isabelle juin 2018


Professionnalisme, Humour, Décontraction, Coaching, Efficacité… Voici quelques mots qui résument le savoir-faire de Natalia.
Concrètement, grâce à sa méthode (et aussi grâce à moi!!!), j’ai perdu 16kg dans la joie et la bonne humeur et surtout sans stress.
Merci Natalia
Dominique D. avril 2018


Un très grand merci à Natalia, qui a réussi à faire en 4 mois, ce que je n’ai jamais réussi à faire ces dernières années : perdre 10 kilos !!!
Toujours de bonne humeur, et surtout de très bons conseils, Natalia m’a également réappris à BIEN manger ! Du coup : plus de cholesterol et mon Medecin m’a débarrassé du Crestor !
Notre dernière séance remonte à 4 mois et je n’ai pas repris 1 kilo depuis !!!
MERCI
Olivier P. avril 2018


Un grand merci à Natalia grâce à elle j’ai évité la chirurgie. En un an j’ai réussi à perdre près de 20 kg avec un changement d’habitudes alimentaires. Tous les régimes que j’avais fait en 20 ans avaient été des supplices là ça a été facile et
même agréable. Les séances de réflexologie plantaire sont un pur moment de détente même si certains endroits sont un peu sensibles.
En un mot ce fut une belle rencontre avec une personne ultra sympathique.
Je la recommande vivement

Rejeanne mars 2018


Ma rencontre avec Natalia s’est déroulée à la piscine de Yerres lors d’une séance découverte de la réflexologie. Le soin découverte m’a donné envie d’aller plus loin dans l’accompagnement pour une perte de poids. Chaque séance est un rendez-vous avec soi-même et également un partage de connaissances de la part de Natalia. J’ai appris à m’alimenter dans le respect d’une hygiène de vie, le plaisir de cuisiner et de manger des légumes et les fruits, je ne savais pas à quel point cela est un plaisir. Je peux dire que je me sens en meilleure santé, plus dynamique, j’ai retrouvé un sommeil de qualité et mieux encore je deviens sportive. J’ai même du plaisir à faire du sport. A 59 ans, je découvre une autre manière de vivre, Il y a un vrai changement depuis le début de mes séances. Le poids n’est plus une obsession. J’arrive à gérer mes émotions. Merci Natalia pour votre compétence dans ce domaine de la réflexologie qui a des répercussions sur notre bien vivre et notre mieux vivre. Vous n’imaginez pas tout ce que vous m’avez déjà apporté !A bientôt

Corinne janvier 2018


J’ai rencontré Natalia au salon du bien-être il y a un an.
J’avais pris beaucoup de poids et j’étais mal dans ma peau.
Ayant déjà testé de nombreux régimes en vain, et après avoir échangé avec Natalia, j’ai commencé un ré-équilibrage alimentaire en sa compagnie au mois de février 2017.
Aujourd’hui, j’ai non seulement perdu 10 kg, mais j’ai également ré-appris à bien manger, ce qui est bénéfique également pour mon fils.
La séance de réflexologie est un moment de détente, de lâcher prise, de relaxation profonde. Elle succède à un temps d’échanges durant lesquels Natalia prodigue des conseils, des encouragements avec bienveillance et attention. Durant le ré-équilibrage, j’ai été surprise par l’absence de fringales, qui accompagnaient mes régimes précédents. En effet, Natalia m’avait expliqué qu’elle allait travailler, durant la séance de réflexologie, sur des zones liés justement à la satiété;
Ce partage d’expérience est l’occasion de lui exprimer ma gratitude.
Julie octobre 2017


Bonjour,
Natalia m’a été recommandée par une amie. Je souhaitais perdre du poids et grâce à elle et ses conseils avisés j’ai réussis à perdre 11kg. La réflexologie a permis de calmer mes fringales et également mes envies de sucres, en plus d’être un moment agréable.
Natalia est très à l’écoute mais elle sait aussi être ferme quand il le faut.
Un grand merci à elle, vraiment.
Sabrina septembre 2017


Je ne venais pas pour perdre du poids (j’ai vu seulement après coup que Nathalia était spécialisé dans ce domaine).
Néanmoins, je n’ai pas été déçue du tout ! Quel implication et quel professionnalisme ! Ce fut un plaisir !
Un grand merci et bonne continuation !
Mme Robbe
septembre 2017


Bonjour à tous,
J’ai rencontré Natàlia lors d’un salon il y a quelques années.
J’avais alors trouvé sa démarche de perte de poids associée à la réflexologie plantaire intéressante mais je ne me sentais pas concernée à l’instant T par le problème.
Quelques temps et 6 kg plus tard, là c’était trop, je dépassais les limites du poids acceptable pour moi. J’ai retrouvé l’adresse de Natàlia et j’ai décidé d’aller la voir car je savais que seule ce serait difficile de se motiver et de tenir le cap sur la longueur.
Natàlia est une personne très professionnelle, chaleureuse, accueillante et bienveillante. Elle sait motiver, rassurer mais aussi nous mettre face à nos réalités quand c’est nécessaire. une véritable coach !
Nos séances de réflexologie étaient de vrais moments d’échange et de partage, une bulle d’oxygène et de bien être au milieu d’un emploi du temps surbooké.
J’ai fait appel 2 fois à Natàlia pour qu’elle m’aide à me remettre dans le droit chemin de mon poids de forme. Ça n’a pas toujours été facile mais avec de la motivation, de la rigueur et l’aide précieuse de Natàlia, les résultats ont été au rendez-vous.
Placez vos pieds dans ses mains, faites lui confiance et détendez-vous !
Laetitia R.


Bonjour à tous,

Je suis venu sur la réflexologie d’abord par curiosité, car je ne connaissais pas du tout cette discipline ou médecine douce.
Natàlia m’en a expliqué les origines et bienfaits, et j’ai adhéré de suite, car ici on cherche à trouver et traiter les causes plutôt que de soigner les conséquences des maux, comme trop souvent avec la médecine et les thérapies/techniques occidentales.
Et c’est un cartésien qui vous parle !
La première séance a été une vraie découverte pour moi, la curiosité est décidément un joli défaut 🙂
Je suis d’un naturel tendu et stressé, et la réflexologie m’aide beaucoup à me détendre et à écouter mon corps.
De surcroît, Natàlia est une personne très agréable: à l’écoute et réceptive , elle est aussi de bon conseil pour se soigner autrement.
Les séances sont par moments éprouvantes et on sort un peu groggy, mais vient ensuite un sentiment de bien être, de calme et d’apaisement, mais aussi un plein d’énergie !
Je suis bien plus serein qu’auparavant, et cela m’aide aussi dans mes relations avec mes proches.
C’est un peu comme si j’étais « re-phasé » avec mon corps …
J’y vais régulièrement, et je ne remercierai jamais assez le hasard de la vie d’avoir rencontré Natàlia.
Merci du fond du coeur, Natàlia
Sincèrement

Michel S Mars 2017


Bonjour,
je voulais laisser un commentaire, je suis allée voir Nathalia pour une perte de poids, à ce jour je n’avais jamais perdu de kilos.
J’ai perdu 4 kilos ! mais surtout mon moral est bon ! Nathalia est source de bien être pour le mental. Je peux lui parler de tout et j’ai une confiance total en elle. Véritable coatch ! En conclusion : nathalia c’est une super nana qui a plusieurs rôles !

Carine Blanc février 2017


Depuis longtemps j’ai de mauvaises habitudes alimentaires. Jusqu’alors, de nature plutôt mince, cela ne m’avait pas posé de problème mais l’âge venant je voyais mon poids augmenter au fur et à mesure sur la balance et dans la glace. J’ai vu la publicité de Natalia et j’ai eu envie d’essayer. Elle m’a conseillée une nouvelle façon de manger et je ne pensais pas perdre du poids en mangeant autant mais cela a fonctionné :-). De plus les séances sont un vrai moment de détente. N’hésitez pas

Gisèle février 2017


UN GRAND MERCI à Natàlia, ma réflexologue.

Souffrant de constipation chronique, j’ai pu constater dernièrement une véritable amélioration de mon transit intestinal suite à la série de séances de réflexologie prodiguées par ses soins, m’évitant ainsi d’avoir recours trop souvent aux médicaments laxatifs. Quant à mes douleurs lombaires dues à l’arthrose, je constate également que si ces dernières ne disparaissent pas totalement, au moins s’espacent-elles et me laissent un répit de quelques jours après chaque séance.

Bien cordialement
Blanche BREITEL février 2017


Grâce au suivi régulier de Natalia, j’ai réussi à perdre mes kilos de grossesse et même au delà, ce qui était inespéré.
J’ai beaucoup apprécié son adaptabilité et ses nombreux conseils par rapport à mon rythme de vie.
En plus, j’ai découvert la réflexologie et j’y reviens avec grand plaisir.

Audrey janvier 2017


Après avoir essayé de nombreux régimes via des diététiciennes, des nutritionnistes, des magazines spécialisés entre autres, j’ai atterri chez Mme SANTOS.
A un moment de ma vie, où je stagnais dans mon poids (j’avais réussi toute seule à perdre 8 kilos environ en 18 mois), je ne savais plus vers qui me tourner, ni quoi faire pour perdre le reste. J’étais arrivée à 86kilos (poids que je n’avais jamais fait avant) et je ne pouvais plus me supporter, même avec 8 de moins, à 78, je ne voyais pas le bout du tunnel et je suis restée à ce poids pendant presque 6 mois sans grande évolution. Sport, régime, limitation des excès, de sorties, des repas de famille, etc…. bref j’étais malheureuse même en me faisant plaisir une fois par semaine….
Par hasard, j’ai lu un flyer de Mme SANTOS expliquant que la réflexologie pouvait aider à maigrir sans frustration. Dubitative et intriguée, j’ai contacté Mme SANTOS qui a été très à l’écoute, très sympathique, très professionnelle et très disponible. Je suis donc arrivée chez elle, avec mes 78 kilos (pour 1,63cm) et quelques doutes. Confiante, elle m’a expliqué les choses, et m’a affirmé que j’allais perdre facilement et sans trop d’effort. Chose que j’avais du mal à croire quand même…
Après de nombreuses questions, j’ai appris que j’avais, même si je ne mangeais pas tant que ça, de mauvaises habitudes, je mangeais des aliments non adaptés à ma morphologie,… Des aliments adaptés à certains, mais pas à moi! J’ai donc suivi ses conseils. Le programme qu’elle propose, personnalisé, ne ressemble à aucun autre que j’ai pu suivre.
Je la vois toutes les semaines environ, ça fait 2 mois. Bilan: je suis à 68 kilos!! Et sans sport! Moi qui n’y croyais plus, je suis ravie. Et pour compléter tout ça, la réflexologie m’a permise de ne pas « souffrir » de fringales ou autre et de me sentir bien. Moi qui aimait les bon petits plats, les fast food aussi comme beaucoup à l’occasion ou une bonne pizza, c’est peut-être dur à croire, mais ils ne me manquent pas… Je ne me suis pas sentie mal ou déprimée comme avec les autres régimes que j’avais suivi auparavant.
C’est une belle découverte et, au vu des changements, mes collègues de travail féminines me demandent l’adresse. Je suis fière de ce que je deviens, il me reste encore 4 kilos, mais je ne m’inquiète pas!
Dans un mois environ, j’aurai retrouvé le poids de mes 20ans! J’en ai presque 35.
Et toute cette confiance regagnée, ces changements qui me plaisent tant physiquement que mentalement, c’est grâce à Mme SANTOS que je ne remercierais jamais assez!

Florentin Sabrina janvier 2017


 

Quand j’ai rencontré Natalia, je souffrais depuis plusieurs années de brûlures d’estomac et de remontées acides et je devais prendre des médicaments tous les jours pour me soulager. Je dois dire que j’étais un peu sceptique quand elle m’a dit qu’elle avait de bons résultats sur ce type de symptômes car j’avais déjà testé de nombreuses méthodes pour régler ce problème, sans aucun succès… Mais je n’étais plus à une expérience près, alors j’ai tenté et aussi incroyable que cela puisse paraître, ça a marché immédiatement ! J’ai arrêté mon traitement le soir même et je n’ai plus souffert depuis. Et comme ça va bientôt faire 5 mois, je pense que je suis définitivement guérie :-) Merci Natalia !

Corinne Lavaud


J’ai 53 ans et souffrant de ce que l’on pourrait appeler de l’obésité (109 Kilos !) avec des taux de glycémie et de cholestérole élevés, ainsi que de l’hypertension, j’ai décidé en septembre dernier de prendre rendez vous avec madame Santos, réflexologue, pour tenter de perdre du poids, et ainsi me sentir mieux.

Résultat, 15 semaines après, je suis arrivé à un poids de 89 Kilos, mes examens médicaux indiquent des taux normaux, mon médecin le constatant avec enthousiasme et satisfaction à donc diminué mes prises de médicaments.
Je dors mieux et les séances de réflexologie participent à mon bien etre et à ma relaxation.
Mon médecin généraliste, surpris et satisfait de ces constats m’a meme demandé les corrdonnées de madame Santos pour y envoyer certains de ces patients.

Il me reste à atteindre mon objectif de poids fixé à 85 Kilos, ce que je crois réalisable – j’en suis persuadé – avec l’aide de madame Santos , que je recommande particulièrement pour, déjà, les résultats obtenus, sa gentillesse et sa disponibilité.
Pascal Momal.

 


Au mois de juillet  2014, j’ai vu sur le magazine de Crosne “bien vivre sa ville” un article qui parlait d’une réflexologue Mme Natalia SANTOS  rue des beautés à Crosne.
Ne connaissant pas la réflexologie, je suis allée sur  internet pour avoir des renseignements et  j’ai décidé de me lancer et de prendre contact avec elle.
Lors de notre premier RDV,  j’ai eu le plaisir de rencontrer une personne extrêmement chaleureuse qui dans un premier  temps m’a expliqué ce qu’était la réflexologie et qui a tout fait pour me mettre à l’aise , me détendre et m’apaiser.
En effet, je suis atteinte d’une grave maladie qui m’handicape  énormément. Mme Santos a tout de suite compris ce dont j’avais besoin,  et  fait en sorte de me détendre, de me relaxer et de m’aider à combattre mon stress.
J’ai découvert  en Mme SANTOS une “personne formidable” très à l’écoute de ses patients, et d’une extrême gentillesse .  En ce qui me concerne , je ressens Mme  Santos comme étant ” un havre de paix”. Je ressort de chaque séance  sereine, apaisée , détendue  et prête à me battre contre la maladie.

Par ailleurs, grâce à  Mme Santos, j’ai perdu 10 kg. Mes résultats sanguins sont rentrés dans les normes (alors que je  flirtais avec le diabète) et pour tout dire j’ai des analyses de jeune fille,  moi qui ai 55 ans  …..De plus, avec ces kilos perdus j’ai retrouvé le moral  ce qui me permet de me battre plus aisément contre la maladie.
J’ai conseillé  Me SANTOS à plusieurs de mes amies. Elle leur a laissé à toute, la même impression de détente et de relaxation.
Je recommande  à tout le monde d’aller  consulter Mme Santos C’est une personne d’une grande valeur, très à l’écoute de son prochain et qui fait tout pour aider à la décontraction et  combattre le stress , ce qui est un problème dans notre vie de tous les jours.

Fait à Crosne, le 10/03/2015, Carmen GONZALEZ


 

Après deux grossesses très rapprochées, un tempérament de bonne vivante et quelques années supplémentaires, les kilos se sont accumulés et mon corps s’est modifié. Après avoir enchainé les régimes et les déceptions j’ai tenté un nouveau régime avec un accompagnement  en réflexologie. Cela m’a permis de perdre du poids durablement sans fatigue, sans frustration et j’ai retrouve une silhouette harmonieuse. 6 mois ont suffi pour perdre 17 kilos puis une bonne année de stabilisation. La réflexologie m’a particulièrement aidée a gérer les fringales, l’envie de nourriture compulsive, a permis de drainer mon corps et surtout de retrouver énergie et sérénité.
Laurence


 

Natalià? essayer ses séances de réflexologie c’est les adopter…   Quant une copine m’a dit « tu sais pour ton épaule va voir Natàlia. Elle fait de la réflexologie plantaire et tu verras elle te calmera la douleur… » et ce il y a plus de trois ans…je n’ai pas hésité un seul instant. Et voilà depuis ce temps là je vais régulièrement  la voir lorsque mon épaule est douloureuse et que mon transit est un peu flémard…Elle fait des points de pression – que seule elle connaît – et hop plus d’épaule douloureuse et coucou revoilou le transit en pleine forme…De plus, on converse de tout et de rien et elle me fait écouter des musiques rigolotes….En fait si j’avais à résumer les moments que je passe avec Natalià dans son cabinet j’utiliserais les mots : calme, sérénité, apaisement et repos du corps. Un inconditionnel de la réflexologie faite par Natalià :
Ivan Baquer Villeneuve St Georges


 

La découverte de la réflexo, a été une bien belle surprise pour moi. J’ai tout de suite été réceptive et cela m’a bien aidée dans mes problèmes chroniques digestifs et de sinusite.
Marylene


 

La réflexologie m’apporte énormément de bien au corps et à l’esprit…Je ne suis pas spécialement mal avant les séances mais tellement mieux après…
Jean Luc


 

J’ai suivi ces séances avant et après mon accouchement. Avant mon accouchement, ces séances m’ont permis de me sentir mieux dans mon corps, de mieux supporter ces petits maux dont beaucoup de femmes enceintes souffrent : mal d’estomac, mal de dos, stress. Tout ne s’est pas effacé comme par magie mais d’une séance à l’autre, les choses se sont améliorées et m’ont été tout à fait bénéfiques. Après mon accouchement, ces séances m’ont permis de me retrouver en harmonie avec mon corps tant psychiquement que physiquement. (Constipation, fatigue) De plus la détente et le bien-être que m’ont procurés ces séances m’ont permis une récupération optimum.
Anne  


 

Après la séance c’est d’abord une grande fatigue qui s’est fait ressentir avant de laisser la place à une détente psychologique et une énergie retrouvée…
Fabien

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25 commentaires


  1. Après avoir essayé de nombreux régimes via des diététiciennes, des nutritionnistes, des magazines spécialisés entre autres, j’ai atterri chez Mme SANTOS.
    A un moment de ma vie, où je stagnais dans mon poids (j’avais réussi toute seule à perdre 8 kilos environ en 18 mois), je ne savais plus vers qui me tourner, ni quoi faire pour perdre le reste. J’étais arrivée à 86kilos (poids que je n’avais jamais fait avant) et je ne pouvais plus me supporter, même avec 8 de moins, à 78, je ne voyais pas le bout du tunnel et je suis restée à ce poids pendant presque 6 mois sans grande évolution. Sport, régime, limitation des excès, de sorties, des repas de famille, etc…. bref j’étais malheureuse même en me faisant plaisir une fois par semaine….
    Par hasard, j’ai lu un flyer de Mme SANTOS expliquant que la réflexologie pouvait aider à maigrir sans frustration. Dubitative et intriguée, j’ai contacté Mme SANTOS qui a été très à l’écoute, très sympathique, très professionnelle et très disponible. Je suis donc arrivée chez elle, avec mes 78 kilos (pour 1,63cm) et quelques doutes. Confiante, elle m’a expliqué les choses, et m’a affirmé que j’allais perdre facilement et sans trop d’effort. Chose que j’avais du mal à croire quand même…
    Après de nombreuses questions, j’ai appris que j’avais, même si je ne mangeais pas tant que ça, de mauvaises habitudes, je mangeais des aliments non adaptés à ma morphologie, telles que les épices (moi qui adore ça) et encore d’autres… Des aliments adaptés à certains, mais pas à moi! J’ai donc suivi ses conseils. Le programme qu’elle propose, personnalisé, ne ressemble à aucun autre que j’ai pu suivre.
    Je la vois toutes les semaines environ, ça fait 2 mois. Bilan: je suis à 68 kilos!! Et sans sport! Moi qui n’y croyais plus, je suis ravie. Et pour compléter tout ça, la réflexologie m’a permise de ne pas “souffrir” de fringales ou autre et de me sentir bien. Moi qui aimait les bon petits plats, les fast food aussi comme beaucoup à l’occasion ou une bonne pizza, c’est peut-être dur à croire, mais ils ne me manquent pas… Je ne me suis pas sentie mal ou déprimée comme avec les autres régimes que j’avais suivi auparavant.
    C’est une belle découverte et, au vu des changements, mes collègues de travail féminines me demandent l’adresse. Je suis fière de ce que je deviens, il me reste encore 4 kilos, mais je ne m’inquiète pas!
    Dans un mois environ, j’aurai retrouvé le poids de mes 20ans! J’en ai presque 35.
    Et toute cette confiance regagnée, ces changements qui me plaisent tant physiquement que mentalement, c’est grâce à Mme SANTOS que je ne remercierais jamais assez!

    Répondre

    1. C’est un très très joli message Sabrina, merci ! C’est un plaisir de vous voir un peu plus rayonnante chaque semaine … Le début d’un très beau chemin en direction de l’harmonie et la santé ! Soyez Heureuse et prenez bien soin de vous !

      Répondre

  2. Grâce au suivi régulier de Natalia, j’ai réussi à perdre mes kilos de grossesse et même au delà, ce qui était inespéré.
    J’ai beaucoup apprécié son adaptabilité et ses nombreux conseils par rapport à mon rythme de vie.
    En plus, j’ai découvert la réflexologie et j’y reviens avec grand plaisir.

    Répondre

    1. Merci Audrey,
      C’est un plaisir d’accompagner toutes ces transformations !!!! bonne continuation et à bientôt en pleine forme !!!

      Répondre

  3. Depuis longtemps j’ai de mauvaises habitudes alimentaires. Jusqu’alors, de nature plutôt mince, cela ne m’avait pas posé de problème mais l’âge venant je voyais mon poids augmenté au fur et à mesure sur la balance et dans la glace. J’ai vu la publicité de Natalia et j’ai eu envie d’essayer. Elle m’a conseillée une nouvelle façon de manger et je ne pensais pas perdre du poids en mangeant autant mais cela a fonctionné :-). De plus les séances sont un vrai moment de détente. N’hésitez pas

    Répondre

    1. Je suis ravie Gisèle de lire votre petit message ! Vous avez toutes les bases maintenant pour voler de vos propres ailes en vous faisant plaisir néanmoins 🙂 … Au plaisir de vous revoir !

      Répondre

  4. Bonjour,
    je voulais laisser un commentaire, je suis allée voir Nathalia pour une perte de poids, à ce jour je n’avais jamais perdu de kilos.
    J’ai perdu 4 kilos ! mais surtout mon moral est bon ! Nathalia est source de bien être pour le mental. Je peux lui parler de tout et j’ai une confiance total en elle. Véritable coatch ! En conclusion : nathalia c’est une super nana qui a plusieurs rôles !

    Répondre

    1. Z’êtes vraiment trop mimi Carine !
      Vous allez voir cela ne fait que commencer … A bientôt donc pour la suite !
      très chaleureusement
      Natàlia

      Répondre

  5. Bonjour à tous,

    Je suis venu sur la réflexologie d’abord par curiosité, car je ne connaissais pas du tout cette discipline ou médecine douce.
    Natàlia m’en a expliqué les origines et bienfaits, et j’ai adhéré de suite, car ici on cherche à trouver et traiter les causes plutôt que de soigner les conséquences des maux, comme trop souvent avec la médecine et les thérapies/techniques occidentales.
    Et c’est un cartésien qui vous parle !
    La première séance a été une vraie découverte pour moi, la curiosité est décidément un joli défaut 🙂
    Je suis d’un naturel tendu et stressé, et la réflexologie m’aide beaucoup à me détendre et à écouter mon corps.
    De surcroît, Natàlia est une personne très agréable: à l’écoute et réceptive , elle est aussi de bon conseil pour se soigner autrement.
    Les séances sont par moments éprouvantes et on sort un peu groggy, mais vient ensuite un sentiment de bien être, de calme et d’apaisement, mais aussi un plein d’énergie !
    Je suis bien plus serein qu’auparavant, et cela m’aide aussi dans mes relations avec mes proches.
    C’est un peu comme si j’étais “re-phasé” avec mon corps …
    J’y vais régulièrement, et je ne remercierai jamais assez le hasard de la vie d’avoir rencontré Natàlia.
    Merci du fond du coeur, Natàlia
    Sincèrement

    Répondre

    1. Mais je vais rougir !!! merci beaucoup Michel je suis bien ravie que la réflexologie soit une si belle découverte pour vous… A très bientôt !

      Répondre

  6. Bonjour à tous,
    J’ai rencontré Natàlia lors d’un salon il y a quelques années.
    J’avais alors trouvé sa démarche de perte de poids associée à la réflexologie plantaire intéressante mais je ne me sentais pas concernée à l’instant T par le problème.
    Quelques temps et 6 kg plus tard, là c’était trop, je dépassais les limites du poids acceptable pour moi. J’ai retrouvé l’adresse de Natàlia et j’ai décidé d’aller la voir car je savais que seule ce serait difficile de se motiver et de tenir le cap sur la longueur.
    Natàlia est une personne très professionnelle, chaleureuse, accueillante et bienveillante. Elle sait motiver, rassurer mais aussi nous mettre face à nos réalités quand c’est nécessaire. une véritable coach !
    Nos séances de réflexologie étaient de vrais moments d’échange et de partage, une bulle d’oxygène et de bien être au milieu d’un emploi du temps surbooké.
    J’ai fait appel 2 fois à Natàlia pour qu’elle m’aide à me remettre dans le droit chemin de mon poids de forme. Ça n’a pas toujours été facile mais avec de la motivation, de la rigueur et l’aide précieuse de Natàlia, les résultats ont été au rendez-vous.
    Placez vos pieds dans ses mains, faites lui confiance et détendez-vous !
    Laetitia R.

    Répondre

    1. Quel gentil message ! Cela a été un plaisir pour moi de vous recevoir et de vous aider… un veritable moment chaleureux et actif : nous avons bien travaillé !!! 🙂 je vous souhaite beaucoup de bonheur !!! a tres bientôt

      Répondre

  7. Je ne venais pas pour perdre du poids (j’ai vu seulement après coup que Nathalia était spécialisé dans ce domaine).
    Néanmoins, je n’ai pas été déçue du tout ! Quel implication et quel professionnalisme ! Ce fut un plaisir !
    Un grand merci et bonne continuation !

    Répondre

    1. Quel gentil Message !
      Merci beaucoup je vous souhaite une belle route paisible et heureuse…
      Prenez bien soin de vous surtout !
      A bientôt,
      bien chaleureusement,
      Natàlia

      Répondre

  8. Bonjour,

    Natalia m’a été recommandée par une amie. Je souhaitais perdre du poids et grâce à elle et ses conseils avisés j’ai réussis à perdre 11kg. La réflexologie a permis de calmer mes fringales et également mes envies de sucres, en plus d’être un moment agréable.
    Natalia est très à l’écoute mais elle sait aussi être ferme quand il le faut.
    Un grand merci à elle, vraiment.

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    1. Ce fut un grand plaisir et je crois que vous avez tout compris pour que cela dure tranquillement la plupart du temps tout en vous faisant plaisir quand vous êtes entre amis ! Vous en avez clairement tiré tous les bénéfices ça ne peut que perdurer ! Soyez heureuse et bonne continuation sur ce chemin !
      très chaleureusement
      Natàlia

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  9. Ma rencontre avec Natalia s’est déroulée à la piscine de Yerres lors d’une séance découverte de la réflexologie. Le soin découverte m’a donné envie d’aller plus loin dans l’accompagnement pour une perte de poids. Chaque séance est un rendez-vous avec soi-même et également un partage de connaissances de la part de Natalia. J’ai appris à m’alimenter dans le respect d’une hygiène de vie, le plaisir de cuisiner et de manger des légumes et les fruits, je ne savais pas à quel point cela est un plaisir. Je peux dire que je me sens en meilleure santé, plus dynamique, j’ai retrouvé un sommeil de qualité et mieux encore je deviens sportive. J’ai même du plaisir à faire du sport. A 59 ans, je découvre une autre manière de vivre, Il y a un vrai changement depuis le début de mes séances. Le poids n’est plus une obsession. J’arrive à gérer mes émotions. Merci Natalia pour votre compétence dans ce domaine de la réflexologie qui a des répercussions sur notre bien vivre et notre mieux vivre. Vous n’imaginez pas tout ce que vous m’avez déjà apporté !A bientôt Corinne

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    1. Merci Corinne de ce beau témoignage.
      Je suis heureuse de vous avoir aidé à vous retrouver vous même, et ce, à travers le bonheur de retrouver l’hygiène de vie qui vous correspond.
      Au plaisir de vous revoir et belle route sur ce chemin prometteur et heureux !
      très chaleureusement
      Natàlia

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  10. Un grand merci à Natalia grâce à elle j’ai évité la chirurgie. En un an j’ai réussi à perdre près de 20 kg avec un changement d’habitudes alimentaires. Tous les régimes que j’avais fait en 20 ans avaient été des supplices là ça a été facile et
    même agréable. Les séances de réflexologie plantaire sont un pur moment de détente même si certains endroits sont un peu sensibles.
    En un mot ce fut une belle rencontre avec une personne ultra sympathique.
    Je la recommande vivement

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  11. Un très grand merci à Natalia, qui a réussi à faire en 4 mois, ce que je n’ai jamais réussi à faire ces dernières années : perdre 10 kilos !!!
    Toujours de bonne humeur, et surtout de très bons conseils, Natalia m’a également réappris à BIEN manger ! Du coup : plus de cholesterol et mon Medecin m’a débarrassé du Crestor !
    Notre dernière séance remonte à 4 mois et je n’ai pas repris 1 kilo depuis !!!
    MERCI

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  12. Professionnalisme, Humour, Décontraction, Coaching, Efficacité… Voici quelques mots qui résument le savoir-faire de Natalia.
    Concrètement, grâce à sa méthode (et aussi grâce à moi!!!), j’ai perdu 16kg dans la joie et la bonne humeur et surtout sans stress.
    Merci Natalia
    Dominique

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  13. J’ai eu le plaisir de rencontrer Natalia par l’intermédiaire d’une de mes collègues, qui elle même l’avait rencontré sur un salon du bien être.
    Je suis venue voir Natalia pour perde du poids, j’ai réussi à perdre 13 kg avec son aide (un vrai bonheur :)). Et des régimes j’en ai essayé et pas le résultat escompté. Elle m’a appris à remanger équilibrée, à me donner l’envie de refaire du sport, elle est de bons conseils. J’aime sa franchise aussi. Les séances sont un vrai bien être.
    C’est une Jolie personne dans tous les sens du terme. Je la recommande, d’ailleurs ma fille est suivie actuellement et ca se passe super bien. J’ai aussi une amie qui doit prendre contact avec Natalia.
    C’est une personne qui mérite d’être connue. Laissez vous aller entre ses mains, vous ne le regrettez pas.
    DES GRANDS MERCI DU FOND DU COEUR Natalia.
    Bien à vous
    Isabelle

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  14. Je suis passé de +90Kg à moins de 70Kg en 10 mois environs sans jamais avoir le sentiment d’être au régime. j’ai pris plaisir à apprendre et à comprendre comment me nourrir sainement. Avant j’avais tout le temps faim, maintenant, grâce à Natalia, j’ai vraiment trouvé un équilibre qui me permet de manger tout ce qui me fait plaisir. Enfin, les massages de pieds de Natalia sont un véritable moment de détente et de relaxation.

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  15. Jai été voir Natalia pour perdre du poids. Ma mère a été suivie et a perdue 13kg. Je me suis donc lancée. Résultat 10 kilos en moins, un meilleur train de vie, du sport et un bien être retrouvé.
    Un grand merci à Natalia, pour m’avoir accompagné, aidé. Je la recommande fortement
    Bien à vous
    Alicia

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  16. Que dire ???
    Première séance avec Natalia.

    Je rentre dans l’inconnu.

    Je suis tout de suite bien accueilli, plein de questions me viennent à l’esprit et Natalia y réponds dans un moment de partage basé sur quelques questions visant à me connaître plus, et à cibler les besoin de ma présence dans son cabinet.

    La séance se déroule à merveille. Je suis ses conseils sur comment me détendre.
    Et je me surprend même à m’endormir.
    Et quand viens la fin j’aimerais que ça continue encore et encore.
    Mais la tristesse de cette fin de séance laisse place au résultat de celle-ci est c’est magique est pour moi ce fut instantané.

    En bref un moment magique, avec une personne professionnelle et amicale.
    Encore un gros merci à toi Natalia.

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